TIME...

Słuchajcie weszłam tylko na chwileczke. Jutro mam ostatnią już maturę ustną z języka polskiego, stąd też nie mam czasu, żeby siedzieć i buszować w internecie. Jeżeli jeszcze zdążę to wieczorkiem napisze Wam jaka miła niespodzianka  spotkała mnie wczoraj z firmą PUPA . Wieczorny post o ile dam radę będzie głównie oparty na kosmetykach. Mam nadzieję, że będziecie czekać! Chciałam Wam wrzucić kilka ćwiczeń na dziś i mam nadzieje, że wczoraj nie próżnowaliście ;> .


Ćwiczenia
1)http://www.youtube.com/watch?v=AYS4gBkJXG0
2)http://www.youtube.com/watch?v=aHz-v6SYNX8
3)http://www.youtube.com/watch?v=UAmnYKPt2o4


POWODZENIA ;*

P.S Poszukując nowych i ciekawych ćwiczeń natknęłam sie na Power Girl Fitness i powiem Wam, że jestem w szoku. Tak młode dziewczynki, a tak wytrwale ćwiczą i mówią do rzeczy. Widać, że prowadząca trening odziedziczyła talent i motywację po rodzicach -  trenerach, bądź najprawdopodobniej idzie w ich ślady. :) Sami zobaczcie:  http://www.youtube.com/watch?v=aNgjuO80drQ